폼은 좀 안나지만 당분간이라도 그렇게 하세요~ 리프트 타고 내릴 때 폴이 바닥에 닿으면 위험합니다.
넘어질 때는 양 손바닥을 펴서 폴을 손에서 떨어지게 하고, 양 손을 무릎 앞으로 가져가가며 다리를 모아 옆으로 쓰러지듯 넘어져야 무릎 인대 부상을 막을수가 있다. 앞으로 엎어졌을 때는 배 깔고 손을 펴고 다이빙하듯 앞을 보며 미끄러지면 된다. 그리고 저절로 멈출 때까지 그냥 미끄러진다. 미끄러지는 것이 멈추면 몸체를 우측 혹은 좌측으로 돌리고 스키를 경사면 하단부로 가도록 한다.
발가락이 절대 구부러지면 안되고 살짝 닿는 정도가 좋습니다.
뒤에 오는 스키어는 앞서 가는 스키어를 위험에 빠뜨리지 않는 경로를 선택해야합니다. (급추월, 가로지르기 금지)
※ 시즌 강습은 온라인 예약이 아닌 전화로 상담 후 강사 스케줄을 고려해서 예약이 가능합니다.
부츠는 스키 타기의 편안함과 안정성에 큰 영향을 미칩니다. 부츠는 발 형태와 크기에 맞게 선택해야 하며, 강한 지지력과 뛰어난 제어를 제공하는 것이 중요합니다.
처음에는 괜찮은 듯 하지만 몇시간을 타다보면 스키를 못 탈 정도로 통증이 올 수 있습니다.
- 넘어질 때 왼쪽팔꿈치를 몸에 살짝 붙이시고 상완(어깨와 팔꿈치 사이)이 땅에 닿는다는 생각으로 넘어지세요~
초보들은 팔을 앞으로 할 필요가 있는데 이는 무게 중심이 뒤로 가는 후경을 막기 위함입니다.
남쪽의 따뜻한 날씨로 인해 개장 기간이 매우 짧습니다. 가시기 전에 오픈 날짜와 시간을 확인하는 것이 좋습니다.
스키장 사고에 대해서는 판례도 여러 건 나와 있으니 사고 낸 후 어디 가서 쌍방이라는 이상한 소리 듣고 안 물어주려 한다면 바로 말해주자. 그리고 사고가 나면 상대와 자신의 상처나 장비 파손 상태를 따지지 말고, 가해자를 붙잡고 일단 의무실로 가야 한다. 그래야 기록이 남는다. 당시 패트롤, 의무실 인원의 증언과 가해자의 말이 재판이나 보험사에서는 중요하게 여겨지므로 가능하면 녹취, 녹화를 하는 것이 좋다.
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- 아 진짜 너무 자괴감든다 내가 하기 싫어서 안하는게 아닌데 ㅠㅠ 시작도 전에 땀 흘리면서도 못일어나는걸 보고 이렇게 몸이 스레기인가 싶어서 눈물이 찔끔났다
- 스키를 들고 이동하실 때 어깨에 메고 over here 이동하시는 분들이 계신데 가능하면 자재해 주세요